Programa Máxima Transformación - Salud, Nutrición y Deporte

Programa Máxima Transformación

EL PROGRAMA MÁXIMA TRANSFORMACIÓN es la elección más eficaz para esa transformación de nuestro cuerpo por dentro y por fuera.

Lo más destacable de este programa, las numerosas propiedades nutricionales  de las FRUTAS,  VERDURAS Y FRUTOS ROJOS (BAYAS).

En este programa se le suma las numerosas propiedades del  GLUCOMANANO aunque destaque como saciante y absorbedor de grasas tiene otras muchas propiedades que puedes leer en este fantástico artículo haciendo click aquí.

Las Frutas y verduras:

Las frutas y verduras contienen nutrientes esenciales para el organismo, tienen un alto contenido en fibra, vitaminas, minerales, no contienen colesterol y aportan pocas calorías.

En todas sus múltiples variedades, cocinadas o frescas, enteras o en zumos, el consumo de estos alimentos es vital para conseguir un estilo de vida saludable.

Contribuyen especialmente en el estado de salud de los sectores de la población más vulnerables, tales como los ancianos y los menores.

Especialmente en este grupo, el consumo de frutas y verduras es esencial.

Con ellas, el rendimiento escolar, así como el desarrollo físico e intelectual mejoran de forma significativa.

Además, estos alimentos son vitales en la prevención de muchas y extendidas enfermedades crónicas tales como la obesidad, muy especialmente entre la población infantil.

Además de ayudar a mantener el peso ideal, consumir 5 raciones entre frutas y verduras supone un refuerzo para prevenir la diabetes, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

 

 

La salud y el buen estado de nuestros órganos, depende en gran parte de la buena alimentación:

La piel:

Es el órgano más grande de nuestro cuerpo y cuando tenemos una alimentación deficiente, nuestra piel muestra las señales que evidencian esto.

Para mantenerla en forma y prevenirla de su envejecimiento prematuro debemos optar por una dieta equilibrada

en la que abunden las frutas y vegetales, así como las proteínas y grasas esenciales.

 

Fundamentalmente nuestro cuidado diario de la piel debe responder a tres pilares básicos:

  1. La hidratación. 
  2. Ingerir alimentos saludables
  3. Tener una eliminación correcta de toxinas.

 

En cuanto a la hidratación debemos ingerir una cantidad de agua suficiente para mantener la piel hidratada.

La ingesta debe ser frecuente a lo largo de todo el día para evitar la deshidratación, tan perjudicial para todos los órganos y, en especial, para la piel.

El estrés, la exposición al sol, las altas temperaturas, el ejercicio o la sudoración excesiva pueden aumentar los requerimientos en el consumo de agua.

 

Para tener una nutrición adecuada que beneficie a nuestra piel, debemos ingerir alimentos ricos en vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales

…como los Omega 3 presentes en el salmón y otros alimentos.

 

Las frutas y verduras son las principales fuentes de vitaminas y minerales

La tónica dominante es la mala calidad de frutas y verduras, pero hablamos de las características organolépticas, ya que estos alimentos se presentan en los comercios con una imagen deseable que hace pensar que su sabor es igualmente atractivo.

A muchos consumidores les pasa continuamente, adquieren estos alimentos por su aspecto y tras probarlos, descubren que son insípidos, faltos de sabor y aroma, incluso la textura parece ser diferente en algunos casos. 

 

ANTIOXIDANTES

 

Los frutos rojos nos ayudan a:

  • reducir el colesterol
  • cuidar de nuestra salud cardiovascular
  • y en especial, luchar contra los radicales libres, esos elementos que propician el envejecimiento celular y que nos hacen débiles frente a posibles incidencias del cáncer.

Sus componentes básicos a base de antocianos han demostrado ser muy activos frente enfermedades cardiovasculares o por ejemplo el Alzheimer o la diabetes.

 

Los frutos rojos también son muy adecuados para:

  • Tratar la artritis y bajar la inflamación.
  • Mejorar la circulación de la sangre gracias a los antioxidantes que contienen.
  • Frenar el envejecimiento celular y al contrario favorecen la regeneración.
  • Pueden tener un efecto diurético, es el caso de las cerezas y los arándanos, lo que es perfecto para drenar el tejido afectado por la celulitis.
  • Regular la glucosa en la sangre y el colesterol, así como a limitar el almacenamiento de grasa en el tejido conjuntivo.
  • Las uvas tienen un efecto drenante muy benéfico para la eliminación de la celulitis.

 

Los frutos rojos seleccionados en nuestro micronizado compuesto por bayas de saúco, uvas de concord, moras, etc.

  • Tienen un efecto drenante muy beneficioso para la eliminación de celulitis, evitando el almacenamiento de grasas en el tejido conjuntivo.
  • Además puede tener un efecto diurético, perfecto para drenar el tejido afectado por la celulitis y bajar la inflamación causada por una mala alimentación poseyendo una alta intensidad en antioxidantes como las antocianinas y los flavonoides.

 

GLUCOMANANO

El principal uso del Glucomanano es tomarlo como saciante ya que su raíz se convierte en gel que aumente su tamaño y absorbe las grasas que se ingieren.

¿Qué es el glucomanano?

Lo primero que debes saber es qué es el glucomanano: Este producto es una fibra de la raíz del konjac.

Por eso también se conoce como goma konjac.

Esta planta, cuyo nombre técnico es Amorphophallus konjac, es propia de Asia donde se utiliza desde la antigüedad.

Destaca por sus propiedades positivas para el organismo y para provocar las pérdida del peso controlada.

La fibra, que se extrae de la raíz, es el principal polisacárido del tubérculo.

Se comercializa tanto en píldoras como en polvo.

Pero se consume de muchas otras maneras ya que tiene como característica principal la capacidad de absorber agua para convertirse en un gel.

Este se consume en pequeñas cubos, en fideos, etc. Se puede cocinar además de tomarlo como un suplemento extra.

 

5 son las principales propiedades del glucomanano:

 

1.-Sacia el apetito:

Esta fibra al hidratarse de hincha y se convierte en un gel viscoso. Por lo tanto, tomar glucomanano ayuda a saciar el apetito.

Una vez en el estómago y mezclado con los líquidos ingeridos ocupa más espacio y ayuda a sentirse saciado.

Además, el glucomanano retrasa el vaciado gástrico ayudando a que esta sensación dure aún más.

 

2.-Controla los niveles de azúcar:

Ayuda a reducir los niveles de azúcar y glucosa después de cada comida.

El azúcar queda atrapado por el gel del glucomanano por lo que se evita que el organismo lo absorba.

Eso sí, las personas con diabetes deben tener cuidado con su consumo y consultarlo con un médico antes de empezar a ingerir este producto.

 

3.-Reduce el colesterol y los triglicéridos:

Evita que el cuerpo absorba el colesterol y previene las enfermedades cardiovasculares.

 

4.-Alivia el estreñimiento:

Cuenta con una alta carga de fibra por lo que es un suplemento perfecto para aliviar el estreñimiento. Su efecto laxante es suave

por lo que es apto para casos ocasionales que no sufren estreñimiento crónico.

 

5.-Es bueno para la flora intestinal:

Esto se debe a su efecto prebiótico. Para completar la dieta hay que combinarlo con productos con efecto probiótico.

El glucomanano cuenta con diferentes propiedades aptas para todo tipo de personas, no sólo para quienes quieren adelgazar:

  • Lo primero que hay que destacar es que ayuda a regular el tránsito intestinal ya que cuenta con una gran cantidad de fibra.
  • Ayuda a reducir la saciedad entre comidas
  • Ayuda a estabilizar el colesterol y el azúcar.

Sus propiedades son muy buenas para aquellos que necesiten regular sus analíticas y mejorar algunos valores.

Como ya hemos dicho, también es una buena opción para quienes quieren adelgazar.

El PROGRAMA MÁXIMA TRANSFORMACIÓN

 

El programa máxima transformación Tiene una duración de 16 semanas ya que no solo buscamos perder peso sino reducir volumen.

Perdiendo grasa del tejido adiposo y dejando el cuerpo definido donde la piel y el músculo queden en perfecto estado.

Se trata de perder grasa del tejido adiposo.

Vamos a nutrir tus músculos y concienciarte a llevar un estilo de vida saludable mediante la nutrición de calidad y el ejercicio.

Cuando adquieres tu programa,  además de entrar a formar parte de nuestro grupo de apoyo del equipo de Proyecta tu Vida.

Notando cambios como:

  • Salud mental.
  • Cambios físicos.
  • Menos cansancio. 
  • Mejor descanso.
  • Mejora y eliminación de la celulitis.
  • La circulación, en definitiva una mejoría general.

Vas a recibir los siguientes servicios totalmente gratis:

  • Grupo de apoyo y motivación.
  • Menús semanales.
  • Rutinas deportivas a tus necesidades.
  • Recetas saludables
  • Consejos
  • Trucos etc…

Aprendes a:

  • Comprar (ya que una dieta empieza en el supermercado).
  • Cocinar saludablemente.
  • Mezclar los alimentos.
  • Ingerir las cantidades necesarias para llevar una vida saludablemente.

Lo más importante qué gracias a estos servicios totalmente gratis hace que no te sientas sola.

Te animes y dispongas de ayuda a cualquier hora.

Rompemos con la idea de tener que ir semanalmente a medirse y pesarse.

Ya que lo puedes hacer tú mism@ cómodamente desde tu casa con unas simples pautas  que nosotros te facilitaremos.

 

QUIERO COMPRAR EL PROGRAMA TRANSFORMACIÓN

 

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